Liste du matériel

L'objectif principal de cette liste : NE PAS PORTER 20 KILOS SUR LE DOS PENDANT 100 JOURS !!

Il s'agit de l'un des points cruciaux du périple. En effet, nous estimons que notre marche  doit rester un plaisir et non pas se transformer en un chemin de croix. De plus, la réussite de la traversée est très étroitement liée au contenu du sac ; un sac trop lourd étant susceptible d'entrainer des blessures (genoux, tendinites, etc.), voir une baisse de motivation.

Cela dit, même en prenant le minimum, et n'ayant jamais à porter plus de 5 jours d'autonomie en nourriture, le sac restera « notre meilleur ennemi ». C'est pourquoi nous éviterons les étapes à rallonge et privilégierons la nourriture local, afin que notre sac ne devienne pas un fardeau qu'on soit tenté de laisser tomber négligemment dans le fond d'un ravin !

Ci-dessous, une liste de notre matériel pour les 4 premières parties de l'itinéraire.

Pour les parties Rolwaling et Khumbu, nous ferons un rapide aller-retour à Katmandou fin octobre pour remplir nos sacs de vêtements très chauds (rajouter à la liste une grosse polaire, un pantalon de montagne, un bonnet et une paire de crampons).


 

Camping
1 tente ultra-légère 3 saisons de 2 places
1 tapis de sol (protection tente)

1 bâche plastique pour picnic
2 sacs de couchage
2 draps de soie

 

2 tapis de sol gonflables
2 taies d'oreillers (à remplir avec des vêtements pour la nuit)

 

2 réchauds gaz

4 bouteilles de gaz
1 popote légère + 2 gobelets + 3 cuillères + 2 couteaux
2 briquets + 1 boite d’allumettes

 

 

 

Électronique
1 Olympus OM-D E-M10 + 1 chargeur de batterie

1 hybride Panasonic

 

2 pochettes à appareil photo

 

5 batteries pour appareils photos

1 powerbank 220V
1 objectif d'appareil photo de rechange
2 liseuses
1 panneau solaire

2 téléphones portable avec carte SIM locale
Cartes SD 

 

1 montre altimètre

 

Câbles en tout genre

 

 

 

Vestimentaire (pour chaque participant)

3 paires de sous-vêtements
3 paires de chaussettes de randonnée + 1 paire de chaussette chaude pour le soir
1 ensemble de sous-vêtements thermiques (haut et bas)
3 tee-shirts manches courtes
1 pantalon de marche
1 short (long pour Juju)
1 veste softshell
1 doudoune
1 gore-tex
1 paire de chaussures de marche + lacets de rechange
1 paire de sandales
1 paire de gants fins thermiques + 1 paire de rechange au cas où
2 buffs (un synthétique et un mérino)

 

 

 

 

Papiers
Passeports
Cartes bancaires

Visas de 3 mois + extension 35 jours

 

Permis de trek

 

Assurances rapatriement
7 cartes de trek

 

1 carnet de note + 2 stylos

 

 

 

 

Autres

2 sacs à dos (60 L + 10 L) + 2 housses de protection

 

1 trousse pharma

 

2 couvertures de survie

 

1 kit de couture + 1 kit de réparation matelas gonflable
1 trousse de toilette
1 boussole

 

2 serviettes microfibres

 

1 paire de bâtons de marche
2 sacs étanches 8 L
3 paires de lunettes de soleil
1 camelbak 2 L + 2 gourdes 1,5 L + 1 poche à eau 1L
2 lampes frontales + piles de rechange
2 rouleaux de papier toilette (suffisant pour la 1ère semaine, on l'espère...)